- Ublažava migrene
- Pospešuje stvaranje antitela
- Ublažava zamor očiju
Vitamin B2 (riboflavin) član je porodice vitamina B kompleksa. Najviše ga ima u mleku, surutki, mesu, povrću, ribi, jajima, cerealijama i mora se svakodnevno unositi u organizam.
Riboflavin je sastavni deo enzima koji kontrolišu oksidoredukcione reakcije i služi kao koenzim za prenošenje vodonika u sistemu transporta elektrona u respiracionom lancu. Njegovo prisustvo u ćelijskoj respiraciji obezbeđuje ćeliji kiseonik za disanje i pravilno udvajanje. Nedostatak vitamina B2 smanjuje količinu kiseonika u ćeliji, koja tada menja metabolizam - okreće se alternativnim procesima koji ne zahtevaju kiseonik da bi se stvorila energija. Ovakav način obezbeđivanja energije karakterističan je za ćelije tumora i početak procesa nekontrolisanog rasta malignih ćelija. Da bi se ovo izbeglo i obezbedila normalna respiracija, ćeliji su neophodni vitamina B2, minerali molibden i gvožđe i vitamini B3 (niacin) i B5 (pantotenska kiselina). Riboflavin zajedno sa vitaminom B11 (folna kiselina) učestvuje u stvaranju eritrocita, neophodan je u procesu prerade aminokiselina i masti, a ugljene hidrate pretvara u ATP (adenozin-trifosfat), energetski molekul bez kojeg organizam ne bi mogao da funkcioniše. Ova njegova osobina je značajna za sportiste, jer povećava energiju, izdržljivost i očuvanje mišića. Usled nedostatka riboflavina slabi imunitet i otpornost ćelija u organizmu na reaktivna oksidativna sredstva, uzrokujući prevremeno odumiranje ćelija i skraćivanje životnog veka eritrocita.
Neke od glavnih funkcija vitamina B-2 u organizmu su:
- olakšava glavobolje uzrokovane migrenama
- važan za metabolizam ugljenih hidrata, masti i proteina
- pomaže funkcionisanje jednog broja enzima u mozgu
- neophodan je za normalnu funkciju eritrocita
- štiti eritrocite i belančevine očnog sočiva
- podstiče aktivnost vitamina B6 i folne kiseline
- neophodan je za stvaranje antitela, čime podržava imunitet
- usporava razvoj katarakte i ublažava zamor očiju
- važan je za dijabetičare, jer su podložni manjku vitamina B-2
- kod hipertireoze, organizam ga brzo troši i treba ga nadoknađivati u velikim količinama
- bitan je za zdravlje kose i noktiju
Preporučena doza: 1 kapsula dnevno uz obrok
Preporučena doza: 1 kapsula dnevno uz obrok
Preporučene dnevne doze se ne smeju prekoračiti.
Dodaci ishrani nisu zamena raznovrsnoj ishrani.
Ne preporučuje se osobama mlađim osobama od 18 godina. Ne preporučuje se osobama osetljivim na neki od sastojaka, trudnicama i dojiljama.
Ukoliko koristite neke lekove, planirate da idete na operaciju, posavetujte se sa Vašim lekarom.
Proizvod nije namenjen za dijagnozu ili kao tretman lečenja bilo koje bolesti. Ako dođe do pojave neželjenih reakcija odmah prekinuti sa upotrebom proizvoda i potražiti savet lekara.