100% Whey, 2kg

ŠTA SADRŽI ALL STARS WHEY PROTEIN? 

Protein surutke sadrži dve veoma kvalitetne vrste proteina: koncentrat proteina surutke i visoko čist izolat proteina surutke. Svaki šejk napravljen od 30 g praha i 250 ml vode (ili 300 ml mleka sa niskim sadržajem masti) obezbeđuje više od 20 g proteina (čak i više od 30 g pomešanih sa mlekom), sa malo masti, jedva da ima ugljenih hidrata i šećera.

Visokokvalitetni izolat surutke + koncentrat

Nisko-masni - manje od 2 g masti po šejku

Nizak nivo šećera – manje od 3 g ugljenih hidrata po šejku.

Sa preko 5000 mg BCAA

Ima dobar ukus u vodi, mleku, ovsenom mleku itd.

POSEBNA VRSTA SURUTKE

Možete koristiti 100% protein surutke od ALL STARS-a na različite načine. Kao šejk, za rafiniranje muslija, kaša, kvarka, jogurta i za pečenje ukusnih proteinskih maffina i kolača. Ovo vam pomaže da lako zadovoljite svoju želju za slatkišima (naročito kada ste na dijeti) i istovremeno uštedite kalorije i šećer.

Zbogom žudnji

Pošto su proteini posebno zasitni, lakše ćete postići neophodan kalorijski deficit u ishrani. I bez ikakvih neprijatnih žudnji. Proteinski šejk je stoga idealan kao užina između obroka. Obogaćen voćem ili puterom od kikirikija, proteinski šejk takođe može da zameni kompletan obrok.

SURUTKA SA VISOKIM SADRŽAJEM BCAA

BCAA¹ L-valin, L-leucin, L-izoleucin čine oko trećinu mišićnog proteina. Naročito nakon treninga, velike količine BCAA su potrebne da bi se popravili mišići i aktivirala sinteza proteina. Vhei protein ima visok udeo BCAA i idealan je protein za snabdevanje proteinima pre i posle treninga.

ZAŠTO JE PROTEIN TAKO VAŽAN ZA SPORTISTE

Ukratko: Protein se sastoji od pojedinačnih aminokiselina, građevnih blokova proteina. Kao ključni građevinski blokovi mišića, oni podržavaju njihov rast i održavanje. Telu je potrebno mnogo proteina za rad mišića, posebno tokom faza intenzivnih treninga i velikih fizičkih zahteva. Ako postoji dugotrajan nedostatak dovoljno ugljenih hidrata i proteina, postoji rizik od postepenog gubitka mišića jer telo nesvesno uvek bira najlakši način za generisanje energije. Ovo je, na primer, korišćenje sopstvenih rezervi proteina iz mišića.

Ako telu obezbedite dovoljno proteina, na primer kroz normalnu, izbalansiranu ishranu i, ako je potreba velika, neparan proteinski šejk, ono može da iskoristi višak proteina direktno za regeneraciju, odnosno za održavanje postojećih mišića ili za ciljani rast. Proteinski šejk obezbeđuje brzu i laku za pravljenje snabdevanje dodatnim proteinom.

KAKO SE KORISTI ALL STARS WHEY PROTEIN?

Protein surutke možete koristiti na mnogo različitih načina. Osim što se koristi sa vodom ili nemasnim mlekom kao šejk, prah se može koristiti i za pečenje, dodati u jutarnju kašu ili musli ili umešati u jogurt. Pogodan je u bilo kom obliku za obogaćivanje zaliha proteina tokom dana, ujutru nakon ustajanja, uveče pre spavanja ili oko treninga.

Zbog male količine ugljenih hidrata, prah se može koristiti u gotovo svakoj ishrani. Svaki šejk (kada se pomeša sa vodom) sadrži samo oko 120 kalorija, što ga čini jednim od niskokaloričnih proteinskih šejkova.