Creatine + Beta Alanine, 420g

ALL STARS KREATIN + BETA-ALANIN, SA MAGNEZIJUMOM - NOVI DODATAK SA KREATIN MONOHIDRATOM, BETA-ALANINOM I MAGNEZIJUM U FORMI PRAŠKA 

Komponente novog CREATINE + BETA-ALANINE od ALL STARS Prašak je bez ukusa i sastoji se od kreatin monohidrata (2500mg - skoro 2200mg od čega je čisti kreatin), 3200mg beta-alanina i 150mg magnezijuma (kao i magnezijum bigcitrata). Obogaćen malom količinom maltodekstrina. Nisu dodavani šećer, boje, konzervansi ili arome.

DETALJNO SASTOJCI:

Kreatin je jedan od najpopularnijih i najpoznatijih dijetetskih suplemenata za fitnes sportiste i sportiste snage i sastoji se od 3 aminokiseline arginin, glicin i metionin. Direktno učešće u snabdevanju mišića energijom čini ga toliko važnim za mnoge sportiste, posebno u fazama izgradnje mišića. To je potvrđeno i u brojnim naučnim studijama. Ovo je potvrdila i EFSA (Evropska agencija za bezbednost hrane). Prema ovome, kreatin podržava „opšte, fizičke performanse tokom treninga eksplozivne snage u kontekstu kratkotrajnih, intenzivnih opterećenja“. Visokokvalitetni CREAPURE (Made in Germani) je korišćen u novom ALL STARS dodatku CREATINE + BETA ALANINE.

Beta-alanin je prirodna aminokiselina. Proizvodi se u jetri ili crevnim bakterijama u telu, pored toga što se apsorbuje hranom i dalje prerađuje u karnozin. U mišićima, karnozin je uključen, između ostalog, u uravnoteženu pH ravnotežu, a time i u performanse mišića. U brojnim studijama, dnevni unos od 3,2 g beta-alanina je klasifikovan kao optimalan.

Magnezijum. Koji sportista ne poznaje ovaj sastojak? Mineral magnezijum je obično prvi dodatak sa kojim sportista dolazi u kontakt. Skoro svi znaju koliko je magnezijum dovoljan za normalno funkcionisanje mišića. Magnezijum nije samo direktno važan za mišiće, već i indirektno, jer je uključen u balansiranu ravnotežu elektrolita, kao i sintezu proteina i energetski metabolizam.

ZAŠTO ALL STARS KREATIN + BETA-ALANIN?

Kreatin, kreatin ili kreatin, tri pravopisa za jedan od najpoznatijih sastojaka dodataka ishrani za ozbiljne sportiste. Obično se uzima tokom treninga ili kao obogaćivanje normalne ishrane u intenzivnim fazama za izgradnju mišića i mase. U kombinaciji sa beta-alaninom i magnezijumom savršeno podržava funkciju mišića i najbolje performanse tokom treninga. U kombinaciji sa odgovarajućim programom treninga i ishrane, oni mogu dati vredan doprinos izgradnji mišića.

KO MOŽE KORISTI KREATIN + BETA ALANIN?

Bezukusni CREATINE BETA ALANIN mogu da koriste sportisti u velikom broju sportova, posebno tokom faza treninga za izgradnju mišića. Kao dodatak kreatinu, posebno je popularan i popularan u fitnesu i posebno u treningu sa tegovima, ali se sada sve više koristi iu sportovima izdržljivosti i brzih sportova. Ne preporučujemo da ga uzimate duže od 12 nedelja. Nakon toga, trebalo bi da napravite pauzu od najmanje 4 nedelje. Uzimanje kreatina može dovesti do povećanja telesne težine.