Cefar Compex

 

Princip na kojem se zasniva elektro-mišićna stimulacija (EMS) je veoma jednostavan i verno reprodukuje procese uključene u kontrakciju mišića proizvedenu pod kontrolom našeg mozga (voljna kontrakcija). Kada odlučimo da kontrakujemo mišić, mozak šalje komandu u obliku električnih struja koje putuju velikom brzinom uz nervna vlakna. Na kraju svog puta, ovi električni impulsi nadraže motornu tačku nerva koja zatim prenosi informaciju u neposredno okruženje mišića i pokreće mišićnu kontrakciju. Sa elektrostimulacijom nadražaj se direktno proizvodi u pokretačkom nervu posredstvom "optimalnih" električnih impulsa koji garantuju efikasnost, bezbednost i udobnost pri upotrebi. Zahvaljujući ovom procesu, mišić ne može razlikovati između voljne kontrakcije i elektronski indukovane kontrakcije, pa je i proizvedeni rad isti, bez obzira na izvor komande!

Elektronske komponente vrhunskog kvaliteta koje su osnova svih Compex-ovih uređaja omogućavaju stvaranje optimalnih impulsa.

Ovi impulsi moraju da budu efikasni, dovoljno snažni da omoguće optimalno pobuđivanje mišićnih vlakana. Sa druge strane, impuls se takođe mora povinovati uslovima bezbednosti i udobnosti, uz savršenu kontrolu njegove jačine, kako bi se izbegli bolovi i opekotine. Proizvedeni strujnim generatorom, optimalni impulsi su savršenog pravougaonog oblika, dvofazni i simetrični, različite dužine trajanja u zavisnosti od stimulisanog mišića.

Mišić se sastoji od izduženih, cilindričnih skupova ćelija – mišićnih vlakana. Dva tipa vlakana skeletnih mišića se razlikuju u zavisnosti od brzine njihove kontrakcije: spora i brza. Položaj i odnos između različitih tipova mišićnih vlakana je genetski određen. Brza vlakna će biti zastupljenija kod sprintera, dok će maratonac imati više sporih vlakana. Posledica toga je da vrsta potrebnih fizioloških osobina varira od jedne sportske discipline do druge. Compex programi su specijalno razvijani uzimajući u obzir ove fiziološke razlike i specifične potrebe za različitim mišićnim kvalitetima, kao što su snaga, eksplozivna snaga, izdržljivost i otpornost.

Tip radne snage stvorene od strane mišićnih vlakana varira shodno frekvenciji impulsa. Na primer, niska frekvencija od 10 Hz (10 impulsa u sekundi) nameće slabu radnu snagu nadraženih pokretačkih nervnih vlakana. S druge strane, visoka frekvencija od 100 Hz nameće visoku radnu snagu nadraženih pokretačkih neurona. Pošto vrsta rada nametnuta nadraženim motoneuronima zavisi od parametara stimulacionog programa, možemo reći da se rad samih mišića kontroliše stimulacionim parametrima.

Takođe znamo da dužina grčenja zavisi od vrste mišićnih vlakana. Kako je već pomenuto, možemo razlikovati spora, mešovita i brza vlakna, koja očigledno reaguju drugačije. Štaviše, razlike u trajanju trzaja su vezane za varijacije frekvencija koje su potrebne da se dostigne maksimalna tetanizacija (složena, duga mišićna kontrakcija) vlakana. Dakle, frekvencije korišćene pri elektrotreiningu će očigledno varirati i moraće biti prilagođene tipu vlakana koje se tetanizuje.

Compex je razvio nekoliko programa stimulacije, uzimajući u obzir ovo znanje o dužini trajanja trzaja, tetaničke frekvencije različitih tipova vlakana i rezultate istraživanja i kliničkih studija. Svaki od programa je posebno razvijen kako bi stimulisao i razvio vrstu mišićne izvedbe željenu od strane korisnika.

Compex sport

 

   mi-SPORT je dizajniran imajući na umu sportiste takmičare. Nudeći muscle intelligence™ tehnologiju (mi-SCAN, mi-TENS, mi-RANGE and mi-ACTION), on uzima u obzir vaše specifično mišićno stanje i prilagođava trening sesija vašoj fiziologiji i jedinstvenim potrebama. Savršen za trening, pripremu za takmičenje i potpuni oporavak!

 

   Opremljen mi-SENSOR-om za skeniranje mišića i automatsku personalizaciju podešavanja u zavisnosti od vaše fiziologije.

 

   Compex sport sistem uključuje:

   The mi-technology functions: mi-scan, mi-range, mi-TENS, mi-action.

   5 nivoa progresije u kako bi ste se razvijali i napredovali nakon svakog tretmana.

   4 kanala koji omogućavaju sveobuhvatan trening.

   "i" dugme vam omogućuje da:

• povećanje energije na nekoliko kanala simultano,
• pristupite poslednjih 5 programa korišćenih na meniju,
• pristupite informacijama o kontrakcijama (vreme i broj kontrakcija) na meniju.

   8 kategorija programa: warm up, sport, recovery, cross-training, pain relief, conditioning, rehabilitation, test.

   LCD ekran sa pozadinskim svetlom za lakše gledanje u svim situacijama.

   "Easy Snap" konekcioni sistem koji povezivanje kabla i elektrode čini krajnje jednostavnim - spojite komponente prostim pritiskom jedne ruke (čak I na teško dostupnim mestima kao što su leđa).

   Statistika treninga.

   Pristup internet-stranici prilagođenoj prvim koracima sa vašim uređajem kako bi ste se lako i brzo upoznali sa njegovim mogućnostima i savetima za korišćenje uz video material.

 

 

 

Compex sport programi i njihov učinak na vaše telo:

 

 

Warm up

 

   Capillarization / Oxygenation

   Vidno poboljšava krvotok.

   Razvija kapilare u stimulisanim mišićima.

  

   Toning massage

   Aktivira cirkulaciju krvi.

   Oporavlja kontraktilne sposobnosti mišića.
   Okrepljujući učinak.

 

   Potentiation

 

   Povećava brzinu kontrakcije i količinu dobijene snage.

   Smanjuje trud potreban da nervi proizvedu maksimalnu snagu.

 

 

Sport

 

   Endurance

 

   Poboljšava kapacitet mišića da koristi kiseonik.

   Poboljšava performanse kod sportova izdržljivosti.

 

   Resistance

 

   Poboljšava mišićnu aktivnost pod uticajem laktata.

   Poboljšava performanse kod sportova u kojima se koristi otpor.

   Strength

 

   Povećava maksimalnu snagu.

   Povećava brzinu mišićne kontrakcije.

   Explosive strength

 

   Povećava brzinu pri kojoj se dostiže određeni nivo snage.

   Poboljšava učinkovitost eksplozivnih gestova (relaksacija, šut, itd.).

   Plyometry

 

   Poboljšava snagu/brzinu.

   Proizvodi režim rada sa istim učinkom na mišiće kao i normalan trening pliometrijskog tipa.

 

   Hypertrophy

 

   Povećava zapreminu mišića.

   Povećava prečnik mišićnih vlakana.

   Poboljšava otpornost mišića.

 

 

Pain relief

 

   Sophisticated TENS / Pain Management TENS

 

   Blokira prenos (širenje) bola od strane nervnog sistema.

 

   Endorphinic / Chronic pain

 

   Analgetsko dejstvo kroz oslobađanje endorfina. 

   Poboljšana cirkulacija.

 

   Cervical pain

 

   Analgetsko dejstvo kroz oslobađanje endorfina. 

   Poboljšava arterijsku cirkulaciju.

   Thoracic back pain

 

   Analgetsko dejstvo kroz oslobađanje endorfina.

   Poboljšava cirkulaciju.

 

   Lower back pain

 

   Analgetsko dejstvo kroz oslobađanje endorfina. 

   Poboljšava cirkulaciju.

 

   Lumbago

 

   Smanjuje napetost mišića.
   Opuštajući učinak.

 

   Tennis elbow

 

   Blokira prenos bola od strane nervnog sistema.

 

   Torticollis

 

   Smanjuje napetost mišića.
   Opuštajući učinak.

 

 

Cross training

 

   Fartlek

 

   Trenira i priprema mišiće da podrže rad različitih intenziteta (izdržljivost, otpor, snaga, eksplozivna snaga) kroz različite radne sekvence.

 

   Cross-endurance

 

   Trenira i priprema mišiće za sve vrste mišićnog rada kroz različite radne sekvence, koncentrišući se na rad umerenim intenzitetom i dugog trajenja.

 

   Cross-resistance

 

   Trenira i priprema mišiće za sve vrste mišićnog rada kroz različite radne sekvence, fokusirajući se održavanje visokog intenziteta treninga što je duže moguće.

   Povećava kapacitet vlakana da podrže rad koji podrazumeva akumulaciju laktičke kiseline.

 

   Cross-explosivity

 

   Trenira i priprema mišiće za sve vrste mišićnog rada kroz različite radne sekvence, sa naglaskom na razvoj brzine kontrakcije.

   Poboljšava eksplozivnu snagu mišića.

Conditioning

 

   Abs

 

   Kombinuje korisne efekte Firming i Shaping programa prilagođenih osobenostima mišića abdominalnog pojasa.

 

   Low back reinforcement

 

   Poboljšava aktivnu stabilnost donjih leđa.

 

   Core stabilisation

 

   Jača donja leđa i mišiće abdomena.

   Poboljšava stabilizaciju trupa.

Recovery

 

   Active recovery

 

   Značajno povećava protok krvi.

   Brže eliminiše otpadne materije nastale mišićnom kontrakcijom.

   Analgetsko dejstvo kroz oslobađanje endorfina.

   Umiruje i opušta mišiće.

 

   Recovery plus

 

   Značajno povećava protok krvi.

   Bori se protiv bola.

   Umiruje i opušta mišiće.

 

   Relaxing massage

   Duboka masaža stimulisane oblasti.
   Pospešuje povratak venskog krvotoka u srce.

   Povećava snabdevanje mišića kiseonikom.
   Smanjuje napetost mišića.

 

   Anti-stress massage

 

   Poboljšava prokrvljenost tkiva.

   Smanjuje napetost mišića uzrokovanu stresom.

   Vraća u stanje mirnoće.

 

   Undulated massage 1

 

   Stimuliše lokalni krvotok i poboljšava razmenu među tkivima.

   Smanjuje neprijatne osećaje.

 

   Undulated massage 2

 

   Pospešuje povratak venskog krvotoka u srce.

   Smanjuje napetost mišića.

   Sedativni efekat.

   Opšta relaksacija.

 

   Regeneration

 

   Analgetsko dejstvo kroz oslobađanje endorfina.

   Značajno povećava protok krvi favorizujući razmenu kiseonika i drenažu.

   Aktivira oksidativne metaboličke putanje.

   Reaktivira proprioceptivne putanje.

 

   Heavy legs

 

   Pospešuje povratak venskog krvotoka u srce.

   Povećava snabdevanje mišića kiseonikom.
   Smanjuje napetost mišića.
   Uklanja sklonost mišića ka grčenju.

 

   Stretching

 

   Poboljšava učinkovitost voljnih tehnika istezanja, putem smanjenja mišićnog tonusa ostvarenog specifičnom aktivacijom antagonista mišića koji se isteže (recipročni inhibitorni refleks).

 

 

Rehabilitation

 

   Disuse atrophy

   Reaktivira sposobnost kontrakcije mišićnih vlakana oslabljene tokom atrofije.

   Vraća voljne kontrakcije tokom perioda re-edukacije neposredno nakon operacije.

 

   Muscle growth

   Povećava obim i kapacitet mišićnih vlakana ostećenih tokom perioda smanjene ili potpune neaktivnosti uzrokovane nekom vrstom patološkog problema.

   Obnavlja zapreminu mišića.

 

   Reinforcement

   Povećava snagu prethodno atrofiranih mišića.
   Povećava snagu mišića koji su oslabljeni nekim od patoloških efekata, ali nisu atrofirali.

 

 

Test

 

   Motor Point

 

   Stimulacija na niskim frekvencijama koja dozvoljava izuzetno preciznu identifikaciju idealne pozicije za postavljanje pozitivne elektrode (motorna tačka). Precizno postavljanje pozitivne elektrode na motornu tačku stimulisanog mišića je važan faktor za učinkovitost tretmana.